Am Sonntag den 22.7. findet in Dortmund der 2.Teil der Ground Basic‘s for MMA statt. Im zweiten Teil geht es um die Möglichkeiten aus der Sidemount (Front-Cross-und reverse Sidemount)

Hier werden für den oberen und unteren Partner Lösungen für den Kampf ausgearbeitet. Im Anschluss daran gibt es ab ca 16.30 Uhr eine Open Mat um alles in der Praxis anzuwenden.

Dieses Seminar ist diesmal kostenfrei für Mitglieder und die Freunde unserer Mitglieder. Ihr seid herzlich eingeladen das MMA mal auszuprobieren und im Anschluss daran gemeinsam die UFC zu gucken.

Start der Live-Übertragung ist ab 17 Uhr!