Probetraining
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Hybrid Fitness
Kampfsport
Werde Spezialist im Standkampf, Bodenkampf oder der Selbstverteidigung oder werde Allrounder im Kampfsport durch MMA.
Kampfsport LoungeErnährungsberatung
Die dritte Säule in unserem Hybrid Fitness-Programm ist die Ernährung.
Nutrition LoungeFightlounge Onlineshop
FightLounge
Kampfsport- und Fitness Club in Dortmund, Bochum und Hagen
Werde optimal fit und kombiniere unsere Kampfsportkurse mit Deinem individuellen Fitnesstraining durch unser Hybrid Fitness- Modell! Bei uns wirst Du nicht nur Spezialist oder Allrounder im Kampfsport sondern auch optimal fit durch diese Kombination!
Probetraining oder Kursangebot
Locations
Lounges
Im Folgenden erfahrt Ihr mehr über unsere Lounges.
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Kampfsport Lounge
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Ladies Lounge
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Lil`Dragon Lounge
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Teenager Lounge
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Fitness Lounge
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Nutrition Lounge
NEWS
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Mega Seminare & Events bis Mai 2023!
Wir wollen Dir kurz eine Übersicht über die kommenden Seminare geben, die haben es echt in sich! Am Dienstag den 28.Februar kommt Kenny Johnson aus Los Angeles nach Bochum. Er wird von 18-21 Uhr ein Seminar aus seinem Boltwrestling-System für MMA & Grappling geben. Er wird hier insbesondere auf eine Underhook-Serie eingehen. Kenny ist weltweit einer der Besten Coaches dafür. Er hat insgesamt schon 25 UFC-Weltmeister im Wrestling 4 MMA betreut sowie zahlreiche Gröen aus…Geschrieben am Donnerstag, 02 Februar 2023 00:13 -
Öffnungszeiten Feiertage
wir wünschen allen Mitgliedern, Mitarbeitern, Freunde und Familien eine schöne und besinnliche Weihnachtszeit! und einen guten Rutsch in ein neues Jahr! Genießt die Zeit und lasst es euch richtig gut gehen! Überlegt euch schonmal die sportlichen Ziele für 2023! Ab Januar wird wieder Vollgas gegeben. Wir freuen uns schon auf ein erfolgreiches Jahr 2023 zusammen mit euch An folgenden Tagen haben alle 3 Gyms geschlossen: 24.12. Heiliger Abend 25.12. 1.Weihnachtstag 26.12. 2.Weihnachtstag 31.12. Silvester 01.01.…Geschrieben am Dienstag, 20 Dezember 2022 13:30
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Tag der Deutschen Einheit
Am Montag, den 3.10. bleiben die Fight Lounge*s in Dortmund Hagen und Bochum aufgrund des Feiertages geschlossen. Wir wünschen Euch einen schönen Feiertag!Geschrieben am Samstag, 01 Oktober 2022 12:13
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Kursplanänderung Fight Lounge Bochum
Ab dem 5.August 2022 ändert sich der Kursplan in Bochum am Freitag wie folgt: Freitags 15.00 bis 22.00 Uhr Fitness 18.00 bis 19.00 Uhr freies Training 19.00 bis 20.00 Uhr Boxen (N/M/F) 20.00 bis 21.00 Uhr Thaiboxen (N/M/F) 21.00 bis 21.30 Uhr Thaiboxen-Sparring (M/F) Wir hoffen, euch gefällt die Optimierung unseres Plans und wünschen Euch viel Spaß beim Training!Geschrieben am Freitag, 22 Juli 2022 15:02