Hybrid Fitness

Kampfsport

Werde Spezialist im Standkampf, Bodenkampf oder der Selbstverteidigung oder werde Allrounder im Kampfsport durch MMA.

Kampfsport Lounge

Fitness

Lass Dir von unseren Trainern unser Hybrid-Fitness-Programm erklären!

Fitness Lounge

Ernährungsberatung

Die dritte Säule in unserem Hybrid Fitness-Programm ist die Ernährung.

Nutrition Lounge

Erhalte hier unser eBook-Special zum Thema
"durch Hybrid Fitness zum optimalen Trainingserfolg"

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FightLounge

Kampfsport- und Fitness Club in Dortmund und Hagen

Werde optimal fit und kombiniere unsere Kampfsportkurse mit Deinem individuellen Fitnesstraining durch unser Hybrid Fitness- Modell! Bei uns wirst Du nicht nur Spezialist oder Allrounder im Kampfsport sondern auch optimal fit durch diese Kombination!

  1. Kampfsport Lounge
  2. Ladies Lounge
  3. Lil´Dragon Lounge
  4. Teenager Lounge
  5. Fitness Lounge
  6. Nutrition Lounge

Probetraining oder Kursangebot
Hybrid Fitness - GFX Startseite

Locations

Fight Lounge Dortmund

Fight Lounge Dortmund

Ritterstraße 8 || 44137 Dortmund
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Fight Lounge Hagen

Fight Lounge Hagen

Bahnhofstraße 42 || 58089 Hagen
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FightLounge Coaches

Christian Brodnicki

Christian Brodnicki

Coaching Team
Rachid Taie

Rachid Taie

Coaching Team
Sven Wegscheider

Sven Wegscheider

Coaching Team
Moritz Schacht

Moritz Schacht

Coaching Team
Jahan Jahanpeyma

Jahan Jahanpeyma

Coaching Team
Franek Lukanowski

Franek Lukanowski

Head-Coach
Anna König Lukanowski

Anna König Lukanowski

Coaching -Team
Melanie Wolff

Melanie Wolff

Coaching -Team
Niko Falin

Niko Falin

Coaching -Team
Jermaine Gray

Jermaine Gray

Coaching -Team
FightLounge Coaches

Lounges

Im Folgenden erfahrt Ihr mehr über unsere Lounges.

  • Kampfsport Lounge

    fight4fitness
  • Ladies Lounge

    02 ladys
  • Lil`Dragon Lounge

    kids
  • Teenager Lounge

    04 thaibox mma jugend
  • Fitness Lounge

    05 fitness club
  • Nutrition Lounge

    06 ernaehrung

NEWS

  • Faszientraining für Kampfsportler am Samstag, 18.11.17 von 12-14 Uhr in Dortmund
    In dem Faszienseminar gehen wir mit euch in Theorie und Praxis einmal durch, was es sich mit dem Faszientraining auf sich hat. In den letzten Jahren erkannte man in der Forschung, dass das Bindegewebe im menschlichen Körper eine sehr große Rolle spielt. Es ist quasi ein richtiger Boom um dieses Training entstanden in den letzten 1-2 Jahren. Wir in der Fight Lounge arbeiten schon seit 2012 mit diesem Training. Gerade bei muskulären Problem, HWS-Beschwerden, LWS-Beschwerden…
    Geschrieben am Montag, 06 November 2017 15:56
  • Feiertage Oktober und November 2017
    Am Dienstag den 31.10. haben wir in Hagen und in Dortmund von 13-19 Uhr geöffnet. Die Matte ist für freies Training geöffnet. Am Mittwoch, den 1.11. haben wir in beiden Studios geschlossen. Wir wünschen Euch schöne Feiertage!
    Geschrieben am Mittwoch, 25 Oktober 2017 14:08
  • Die Fight Lounge auch im Focus-Magazin
    Im Online-Bereich von Focus ist eine Bilderserie aus der Fight Lounge zu sehen. Hier der Link dazu: http://m.focus.de/gesundheit/gesundleben/fitness/news/gesundheit-die-richtige-kampfsportart-finden_id_7679814.html
    Geschrieben am Dienstag, 10 Oktober 2017 16:33
  • Neuer Kursplan für die Fight Lounge Dortmund ab dem 16.10.
    Ab dem 16.10. gilt ein neuer Kursplan für Dortmund! Dank Eures Feedback haben wir hier einige Optimierungen vorgenommen damit Ihr noch variabler trainieren könnt. In erster Linie findet Ihr die Änderungen am Dienstag und Donnerstag. Klickt einfach die Überschrift an und der neue Plan wird geöffnet. Bis zum 16.10. gilt der alte Plan.
    Geschrieben am Freitag, 29 September 2017 13:31