Hybrid Fitness

Kampfsport

Werde Spezialist im Standkampf, Bodenkampf oder der Selbstverteidigung oder werde Allrounder im Kampfsport durch MMA.

Kampfsport Lounge

Fitness

Lass Dir von unseren Trainern unser Hybrid-Fitness-Programm erklären!

Fitness Lounge

Ernährungsberatung

Die dritte Säule in unserem Hybrid Fitness-Programm ist die Ernährung.

Nutrition Lounge

Erhalte hier unser eBook-Special zum Thema
"durch Hybrid Fitness zum optimalen Trainingserfolg"

eBook kostenlos

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FightLounge

Kampfsport- und Fitness Club in Dortmund und Hagen

Werde optimal fit und kombiniere unsere Kampfsportkurse mit Deinem individuellen Fitnesstraining durch unser Hybrid Fitness- Modell! Bei uns wirst Du nicht nur Spezialist oder Allrounder im Kampfsport sondern auch optimal fit durch diese Kombination!

  1. Kampfsport Lounge
  2. Ladies Lounge
  3. Lil´Dragon Lounge
  4. Teenager Lounge
  5. Fitness Lounge
  6. Nutrition Lounge

Probetraining oder Kursangebot
Hybrid Fitness - GFX Startseite

Locations

Fight Lounge Dortmund

Fight Lounge Dortmund

Ritterstraße 8 || 44137 Dortmund
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Fight Lounge Hagen

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Bahnhofstraße 42 || 58089 Hagen
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FightLounge Coaches

Rachid Taie

Rachid Taie

Coaching Team
Sven Wegscheider

Sven Wegscheider

Coaching Team
Moritz Schacht

Moritz Schacht

Coaching Team
Jahan Jahanpeyma

Jahan Jahanpeyma

Coaching Team
Franek Lukanowski

Franek Lukanowski

Head-Coach
Anna König Lukanowski

Anna König Lukanowski

Coaching -Team
Melanie Wolff

Melanie Wolff

Coaching -Team
Niko Falin

Niko Falin

Coaching -Team
Jermaine Gray

Jermaine Gray

Coaching -Team
Mark Buchholz

Mark Buchholz

Head-Coach
FightLounge Coaches

Lounges

Im Folgenden erfahrt Ihr mehr über unsere Lounges.

  • Kampfsport Lounge

    fight4fitness
  • Ladies Lounge

    02 ladys
  • Lil`Dragon Lounge

    kids
  • Teenager Lounge

    04 thaibox mma jugend
  • Fitness Lounge

    05 fitness club
  • Nutrition Lounge

    06 ernaehrung

NEWS

  • Donnerstag, 15.Juni 2017 geschlossen
    wegen dem Feiertag am 15.6. Donnerstag bleiben beide Fight Lounge geschlossen. Wir wünschen euch einen erholsamen Feiertag!
    Geschrieben am Dienstag, 13 Juni 2017 10:28
  • Ernährungsseminar und-beratung am Samstag, den 17.Juni ab 12 Uhr in der FL Hagen
    In unserem Ernährungsworkshop erklären wir für Mitglieder und Nicht-Mitglieder unser 3-phasiges Ernährungsprogramm! Ihr bekommt von uns einen individuellen Ernährungsplan erstellt! Ihr könnt euch aussuchen ob ihr Fett verlieren wollt, euch sportgerecht ernähren wollt oder Muskelmasse zulegen möchtet. Je nach Ziel erstellen wir euch euren Plan. In dem Workshop geben wir euch Tipps für die Umsetzung und Hintergrundwissen dazu. Bei dem Programm steht eine gesunde Ernährung ohne Zusätze im Vordergrund. Zusätzlich habt ihr an diesem Tag…
    Geschrieben am Donnerstag, 08 Juni 2017 15:10
  • Rambo meets Bambi! Selbstverteidung only 4 Ladies mit Tabea! am Samstag, den 10.Juni 12-15 Uhr!
    Dunkle Straßen, abgelegene Parks und Arbeitszeiten, die es häufig schwer machen im Hellen das Auto zu erreichen. Alles Situationen die brenzlig werden können. Im Workshop „Rambo meets Bambi“ hast du die Möglichkeit dich von einer ganz anderen Seite kennenzulernen. Bist du eine Frau über 18 Jahre und möchtest dich zukünftig selbstbewusster präsentieren, potentielle Angriffe vermeiden und dich schützen, bist du hier genau richtig. Es ist egal ob du ein Sportprofi oder Anfängerin bist - jede…
    Geschrieben am Freitag, 02 Juni 2017 16:14
  • Pfingsten
    Am Pfingstsonntag, 4.6. und am Pfingstmontag, den 5.6.17 bleiben beide Fight Lounge geschlossen. Wir wünschen euch frohe Pfingsten und ein Bombenwetter!
    Geschrieben am Freitag, 02 Juni 2017 16:08