Fight Lounge News

Am Samstag machen wir kurzfristig einen Sparrings-Treff am Samstag! Folgender Ablauf:

10.30-11.30 Stand Up / Thaibox-Sparring

11.30-12.30 MMA-Sparring

12.30-max 14.30 Grappling- freies Rollen 

Öffnungszeiten Ostern 2018

Dienstag, 27 März 2018 17:08

Wir haben am Karfreitrag (30.3.), Ostersonntag (1.4.) und Ostermontag (2.4.) beide Fight Lounges geschlossen! Wir wünschen Euch und Euren Familien frohe Ostern! Lasst es Euch richtig gut gehen!!

Am Samstag, den 21.4. findet die Erfolgskontrolle in Dortmund statt, eine Woche später am 28.4. in Hagen: Der Ablauf ist an beiden Tagen wie folgt:

12 Uhr Start der Prüfung 3-6 jährige

13.30 Uhr Start der Prüfung 7-10-jährige

14.30 Uhr Start der Prüfung 10-14 jährige

15.30 Uhr Start der Prüfung Erwachsene

 

Wir wünschen euch viel Erfolg! Solltet ihr an einem Tag nicht können, könnt ihr gerne auch auf den anderen Termin ausweichen.

Am Samstag den 14.4. findet ab 12 Uhr in der Fight Lounge Hagen unser Intro-Seminar für Thaiboxen statt! Das Seminar vermittelt in kompakter Form die Grundlagen fürs Thaiboxen. Der Kurs ist super, wenn ihr überlegt,mit dem Thaiboxen zu starten oder wenn ihr bereits ins Training eingestiegen seit und ca zwischen 0-6 Monate trainiert. Ihr lernt die Grundlagen der Beinarbeit, der Boxtechniken, Kick-und Knietechniken sowie Ellbogentechniken.

Mitglieder, die unsere Service & Performance Pauschale haben, trainieren kostenfrei, Interessenten und Mitglieder ohne Pauschale zahlen 29,90€ für das Seminar. Seid einfach 15 Minuten vorher in der Fight Lounge Hagen. Ihr braucht euch nicht für das Seminar anmelden!

Am 09. März 2018 gewinnt Brice Kombou von der Fight Lounge, traniert von Franek Lukanowski und sein Team, die DSF Kickboxing Challenge in Nowy Dwór Mazowiecki gegen Piotr Strus.

Herzlichen Glückwunsch Brice!!!

Am 24.3. findet unsere Erfolgskontrolle im MMA ab 12 Uhr in Dortmund statt. An diesem Tag führen wir die Prüfung I bis III komplett durch. Die Prüfung dient zur Überprüfung des MMA-Trainings. Wenn die Stufen 1-4 alle bestanden werden, ist der MMA-Sportler wettkampftauglich. Die Teilnahme ist nur für Mitglieder möglich. Anmelden könnt ihr euch unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! dafür. 

Am Samstag, den 17.März von 12-15 Uhr führen wir ein Grundlagenseminar im Mixed Martial Arts durch. In kompakter Form gehen wir hier die Basics im Striking, Clinch und im Bodenkampf durch. Ihr lernt hier die Grundlagen für ein MMA-Kampfsporttraining. Das Seminar ist für Einsteiger oder Kampfsportler von anderen Sportarten und für Interessierte Nicht-Mitglieder um die Grundlagen des MMA zu lernen und zu trainieren. Das Seminar kostet für Nicht-Mitglieder 29,90€. Für Mitglieder mit der S&P Pauschale ist das Seminar kostenfrei. Anmelden könnt ihr euch unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Rosenmontag, den 12.Februar 2018

Montag, 05 Februar 2018 16:39

Am Rosenmontag, den 12.2. bleiben beide Fight Lounges in Dortmund und in Hagen geschlossen. Wir wünschen Euch viel Spaß beim Feiern!