Fight Lounge News

MMA-Erfolgskontrolle in Hagen

Dienstag, 14 August 2018 19:43

Am Samstag den 22.9. findet ab 12 Uhr in Hagen die Erfolgskontrolle im MMA in Hagen statt.

Teilnehmen können und sollten alle MMA-Sportler die Mitglied in Hagen und Dortmund sind. In 4 Teilprüfungen werden die Basics abgetestet, die ihr braucht, um erfolgreich einen MMA Wettkampf zu absolvieren. Nach bestehen der 4.Prüfung bekommt ihr die Auszeichnung „Ready 4 Combat“ natürlich müsst ihr nach bestehen der Prüfung nicht zwangsweise kämpfen.
Mitglieder, die die 4. Prüfung machen melden sich bitte direkt bei Mark oder per Mail unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! an.

Mitglieder mit Pauschale zahlen nichts, alle anderen 39,90€

MMA-IntroSeminar in Dortmund

Dienstag, 14 August 2018 19:41

Am Samstag, den 8.9. findet ab 12 Uhr ein Grundlagenseminar für MMA statt.

Ihr lernt dort in kompakter Form die Grundlagen für das MMA wie zb einfache Takedowns, Sprawls (Abwehr von Takedowns), Grundlagen in der Bodenarbeit und im Positioning sowie die Verbindung von Striking-Techniken mit Takedowns und Basics im Clinch.
Mitglieder mit Pauschale haben das Seminar kostenfrei, alle anderen sowie Nicht-Mitglieder zahlen 29,90€. Der Lehrgang wird bis ca 15 Uhr sein.

Krav Maga Erfolgskontrolle 1.9. in Dortmund

Dienstag, 14 August 2018 19:37

Am 1.9. ist es wieder soweit! Die nächste Krav Maga-Erfolgskontrolle steht an. Teilnehmen können alle Mitglieder in der Fight Lounge. Die Prüfung startet um 12 Uhr. Mitglieder, die ihre Prüfung ab Purple ablegen, melden sich bitte bei Mark oder über Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! an. Ohne Pauschale beträgt die Gebühr 39,90 mit Pauschale ist die Prüfung kostenfrei

In dem Workshop gehen wir vor allem auf die Konterarbeit im Thaiboxen ein. Wir zeigen euch hier wertvolle Tipps und Techniken, um auf alle Angriffe eine Antwort zu haben. Der Workshop ist nicht nur für Thaiboxer interessant sondern auch für MMA- und Krav Maga Sportler. 
Der Workshop in der Fight Lounge in Dortmund ist auch an dem Tag ein Anlaufpunkt für den Urban Trail Run in Dortmund. Der Lauf geht quasi durch die Fight Lounge und bietet dadurch ein besonderes Flair! Unter diesem Link bekommt ihr davon einen Eindruck! http://www.dortmundurbantrail.de/wp-content/uploads/2017/10/BIG-DORTMUND-URBAN-TRAIL-AFTERMOVIE-2017.mp4
Ein paar Läufer wollen bestimmt ein Foto mit euch ;-)
Der Workshop ist für Mitglieder mit unserer Pauschale kostenfrei, ansonsten kostet der Workshop 29,90.

Summer & Friends Aktion in der Fight Lounge

Mittwoch, 08 August 2018 20:56

Vom 8.8.bis zum 27.8.18 läuft unsere Summer & Friends- Aktion in der Fight-Lounge! Wenn ihr euch in diesem Zeitraum in der Fight Lounge anmeldet, spart Ihr Euch die Anmeldegebühr!

Wenn Ihr bereits angemeldet seid und einen Freund empfehlt, der sich bei uns anmeldet bekommt Ihr sogar noch einen Freimonat oben drauf! Natürlich bekommt Ihr pro Empfehlung einen Monat gratis! Ihr könnt Euch also bei einer Anmeldung bis zum 27.8.18 einige Scheine sparen! Vereinbart einfach ein Probetraining unter 0231-47428897 für Dortmund oder 02331-7877889 für Hagen.

Fight 4 Fitness und bis bald!

Team Fight Lounge

BJJ Erfolgskontrolle und Seminar in Hagen

Donnerstag, 26 Juli 2018 17:09

Die nächste Erfolgskontrolle im BJJ in Seminarform, diesmal am 5.8. um 13.30 Uhr in der Fight Lounge Hagen.

Verbindliche Anmeldung erforderlich. Vollständiger Name, aktuelle Graduierung und Datum der letzten Graduierung über Sven Wegscheider.

Bitte auch jene einladen, von denen ihr denkt sie gehören dort hin.

Kosten: 45,-

Ausnahme wenn ihr die "Seminar & Performance Pauschale" gebucht habt. Dies dann bitte bei der Anmeldung angeben.

Krav Maga Grundlagenworkshop in Hagen

Donnerstag, 26 Juli 2018 17:06

In dem Seminar werden die grundlegenden Basics für Krav Maga erklärt und trainiert.

Würgeangriffe, Umklammerungen, Lösung von Haltegriffen sowie Verhalten in potentiell bedrohlichen Situationen sind ein Teil der Inhalte des Seminars.

Das Seminar ist für jeden geeignet, der sich mit dem Thema Selbstverteidigung befassen möchte. Auch Einsteiger im Krav Maga können sich hier die Basics kompakt abholen und trainieren!

Für die Teilnehmer der Erfolgskontrolle am 01.09. besteht hier die Möglichkeit, die erforderlichen Techniken noch einmal zu wiederholen!

Nicht-Mitglieder zahlen 29,90€ für das Seminar. Für Mitglieder des Fight Lounge ist das Seminar in der Pauschale enthalten. Fragen bitte an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

UFC Hamburg live in der Fight Lounge

Mittwoch, 04 Juli 2018 16:21

Am 22.7. veranstaltet die UFC wieder in Hamburg ein Mega-Event! Wir wollen euch und eure Freunde in die Fight Lounge Dortmund zum Rudelgucken einladen!

Ab 18 Uhr gucken wir das Event live. Es gibt ein kleines Buffet von Salatherzen (www.salatherzen.com) und ein paar Getränke.

Wir stellen eine Spendenbox auf, in die jeder nach Bedarf und Geldbeutel etwas reinwerfen kann.

Wer Bock hat kann gerne natürlich vorher auch zum MMA Ground Basic Seminar kommen und MMA ausprobieren und die Basics aus der Sidemount lernen.