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Das Boxen ist eine hervorragende Grundlage für fast alle Kampfsportarten.


Hier wird die Basis gesetzt für das Thaiboxen, MMA und Krav Maga. Eine gute Boxtechnik verschafft euch in allen Kampfsportarten große Vorteile, vor allem auch zur Selbstverteidigung!

Der Fitnessaspekt ist hier zudem sehr hoch! Das Boxen eignet sich als Booster für euer Konditionstraining! In dem Box-Workout verbrennt ihr Kalorien ohne Ende und lernt noch eine Kampfsportart dabei.