Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ)

In den späten 1920iger Jahren begann Großmeister Helio Gracie, Gracie oder brasilianisches Jiu-Jitsu zu entwickeln,

nachdem er erkannte, dass er zu schwach war, um die traditionellen, japanischen Jiu-Jitsu-Techniken anzuwenden.



In den letzten 80 Jahren hat sich Brazilian Jiu-Jitsu für kleinere Personen als das zuverlässigste System erwiesen, einen größeren, athletischeren Gegner zu besiegen. Die Techniken des Brazilian Jiu-Jitsus basieren auf präzisem Timing und effizienter Verwendung der Hebelwirkung, so dass praktisch jede Person diese Techniken anwenden kann, gleich ob Mann oder Frau und ungeachtet des Alters und der Fitness.


Im Gegensatz zu anderen Bodenkampfsportarten ist nicht die scheinbar dominante Position ausschlaggebend. Ziel des Sportes ist es vielmehr den Gegner durch Hebel-oder Würgegriffe zur Aufgabe zu zwingen, welches aus allen erdenklichen Lagen und Positionen möglich ist. Daraus ergibt sich ein interessantes Wechselspiel zwischen technischer Vielfalt und körperlichen Beanspruchungen.

Die Anwendung des Brazilian Jiu-Jitsu geht über die Anwendung von Chokes, Blockieren der Gelenke, Fixieren, Würfen und Schlägen hinaus. Wirksamkeit, die Fähigkeit, mit minimalem Aufwand eine maximale Leistung zu erzielen, ist einer der wichtigsten Grundsätze des Brazilian Jiu-Jitsus.


Wir bieten euch 2X pro Jahr Erfolgskontrollen im BJJ an.In den Erfolgskontrollen wird das Erlernte überprüft und die Prüfer geben euch Empfehlungen für euer weiteres Training. Ihr könnt bei uns den schwarzen Gürtel im BJJ erreichen. Gerade wenn ihr nicht für Wettkämpfe trainiert, habt ihr hier eine super Möglichkeit eure Trainingsfortschritte zu verfolgen.

Ihr trainiert nicht einfach planlos sondern habt das Ziel, Spezialist in dieser Sportart zu werden. Dies bescheinigen wir euch mit Erhalt des schwarzen Gürtels!