Fight Lounge News

Das Seminar ist geeignet für Interessenten, Einsteiger und leicht Fortgeschrittene! Wir gehen hier die wichtigsten Basics aus dem Krav Maga durch!

Einfach unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! anmelden. Umkostenbeitrag ist 25,- Mitglieder die die Pauschale haben nehmen kostenfrei teil. Bis Samstag!

Du fühlst Dich abends auf dem Heimweg unwohl oder hast ein ungutes Gefühl?! Stärke Dein Selbstertrauen und lerne, worauf es in Gefahrensituationen ankommt. Der Lehrgang richtet sich an Frauen, über 18 Jahre. Kampfsportkenntnisse sind nicht nötig. Ich zeige Euch wie Ihr mit Spaß selbstbewusster und sicherer werdet!
Täter suchen Opfer und keine Gegnerinnen! Also melde Dich an.
Ich freue mich auf Euch!

Lehrgangsleitung: Tabea Frank, Dipl. Sportwissenschaftlerin, aktive Kämpferin der Fight Lounge Dortmund

Kosten:
Mitglieder der Fight Lounge mit S&P Pauschale zahlen nichts, Mitglieder und Nicht-Mitglieder ohne Pauschale zahlen 25,-
Bitte unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder unter 0231-47428897 anmelden (Bitte mit Telefonnummer anmelden)

In dem Seminar werden die grundlegenden Basics für Krav Maga erklärt und trainiert. Würgeangriffe, Umklammerungen, Lösung von Haltegriffen sowie Verhalten in potentiell bedrohlichen Situationen sind ein Teil der Inhalte des Seminars.

Das Seminar ist für jeden geeignet, der sich mit dem Thema Selbstverteidigung befassen möchte. Auch Einsteiger im Krav Maga können sich hier die Basics kompakt abholen und trainieren! Für die Teilnehmer der Erfolgskontrolle am 17.2. besteht hier die Möglichkeit, die erforderlichen Techniken noch einmal zu wiederholen!

Nicht-Mitglieder zahlen 29,90€ für das Seminar. Für Mitglieder des Fight Lounge ist das Seminar in der Pauschale enthalten. Fragen bitte an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Im Intro-Seminar gehen wir in kompakter Form die wichtigsten Grundlagen im Krav Maga durch!
Wie positioniere ich mich in Vorkampf-Situationen, worauf muss ich achten?
Die Lösung von Würgegriffen, Umklammerungen und Haltegriffen und wie schlage ich auf der Straße ohne Boxhandschuhe....all das sind Themen die wir im Intro-Seminar durchgehen und trainieren!
Das Seminar ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Mitglieder mit Pauschale nehmen kostenfrei teil, Nicht -Mitglieder zahlen 29,90€.

Am Samstag, den 13.7. findet in der Fight Lounge Hagen ab 12 Uhr ein Grundlagenseminar im Krav Maga statt. In diesem Seminar geht ihr in 3 Stunden die Basis-Techniken für eine der effektivsten Selbstverteidigungsformen durch. Ihr lernt hier die Besonderheiten, was bei Schlägen auf der Straße zu beachten ist, die 360° Abwehr, die Lösung von Würgegriffen usw. Das Seminar ist super geeignet, euch einen Einblick ins Krav Maga zu geben oder wenn ihr schon trainiert, die Grundlagen zu vertiefen. Das Seminar dient auch als Vorbereitung für die KravMaga Erfolgskontrolle am 27.7.19.

Im Rahmen der Pauschale ist das Seminar für unsere Mitglieder kostenfrei. Nicht-Mitglieder können für 29,90€ gerne an dem Seminar teilnehmen. Eine Anmeldung vorab ist nicht nötig, kommt einfach 20-30 Min vor Start in die Fight Lounge. Fragen könnt ihr an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! stellen

Es wird wieder Zeit für die Erfolgskontrolle im Krav Maga! Am Samstag, den 27.7. findet die Prüfung ab 12 Uhr in der Fight Lounge Dortmund statt. Teilnehmen können alle Mitglieder aus Hagen und Dortmund.

Wir starten um 12 Uhr direkt mit der Prüfung für Gelb und Orange. Um 13 Uhr starten wir mit der Prüfung für Purple und Blau. Ab ca 14 Uhr startet dann die Prüfung für die fortgeschrittenen Gürtel ab Grün.

Bis zum blauen Gürtel braucht ihr euch nicht anmelden, ihr könnt ohne Anmeldung einfach um 12 Uhr startbereit sein. Alle Fortgeschrittenen melden sich bitte kurz per Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! an, mit der Info, welchen Gürtel sie machen.

Wir wünschen allen Teilnehmern viel Erfolg!