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In unserem Ernährungsworkshop erklären wir für Mitglieder und Nicht-Mitglieder unser 3-phasiges Ernährungsprogramm! Ihr bekommt von uns einen individuellen Ernährungsplan erstellt!

Ihr könnt euch aussuchen ob ihr Fett verlieren wollt, euch sportgerecht ernähren wollt oder Muskelmasse zulegen möchtet. Je nach Ziel erstellen wir euch euren Plan.

In dem Workshop geben wir euch Tipps für die Umsetzung und Hintergrundwissen dazu. Bei dem Programm steht eine gesunde Ernährung ohne Zusätze im Vordergrund.

Zusätzlich habt ihr an diesem Tag die Möglichkeit eine segmentale Körperfettmessung durchführen zu lassen. Hier sehr ihr direkt nach Körperregion aufgeteilt, wo und wie eure Muskulatur und euer Körperfett im Verhältnis stehen.

Meldet euch einfach per PN oder Mail an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! an oder einfach persönlich in der Fight Lounge Hagen.

Der Beitrag beträgt 25,- inkl. eines individuellen Ernährungsplan sowie einer segmentalen Körperanalyse!

Die Feiertage sind um und die Hosen gehen schon fast nicht mehr zu. Bevor ihr jetzt euch neue Klamotten holen müsst, kommt einfach in unser Fighters Nutrition Program. Am Samstag den 20.1. ab 12 Uhr in der Fight Lounge Dortmund stellen wir euch unser Ernährungsprogramm vor. Wir gehen dabei zuerst auf Grundlagen der Ernährung ein um euch anschließend zu erklären, wir ihr euch gesund ernähren könnt und dabei entweder abnehmen/ definieren, Masse aufbauen oder sportgerecht optimal ernähren könnt. Am Anfang des Seminars geben wir eine Liste heraus, wo ihr euer Ziel und eure individuellen Angaben aufschreiben könnt. Ihr bekommt dann in der nachfolgenden Woche euren individuellen Ernährungsplan. Wir hinterlegen ihn für euch am Tresen entweder in Dortmund oder Hagen. Natürlich betreuen wir euch auch nach dem Seminar falls Fragen bei der Umsetzung auftreten, die nicht im Seminar erörtert worden sind. Durch unser Ernährungsprogramm haben schon etliche Mitglieder zusammen mehr als einige hundert Kilo Fett verloren....und das ganze gesund und ohne irgendwelche Zusatzprodukte auf natürlicher Basis. Also kommt vorbei und lernt alles über eine sinnvolle, dauerhafte Ernährungsumstellung!

Das Seminar ist für Mitglieder und Freunde offen. Mitglieder mit der Pauschale haben das Seminar frei, alle anderen zahlen 29,90€ für das Seminar und den individuellen Ernährungsplan. Das Seminar findet in der Fight Lounge Dortmund statt.