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Kickboxen-Erfolgskontrolle am 6.10. in Hagen
Montag, 10 September 2018 17:32Am Samstag den 6.10. findet in Hagen die Erfolgskontrolle im Kickboxen für Kids und Erwachsene statt. Hier die Zeiten:
11.30 Uhr geöffnet und Theorie blau-rot-Prüfung
12.00 Uhr 3-6 Jahre
13.30 Uhr 7-10 Jahre
15.00 Uhr 10-13 Jahre
16.00 Uhr Erwachsene
Viel Erfolg dabei!
Thaibox-Introseminar in der Fight Lounge Dortmund am Sa 29.9.18 um 12 Uhr
Montag, 10 September 2018 17:23Am 29.9.18 findet ab 12 Uhr ein Intro-Seminar für das Thaiboxen statt. Ihr lernt hier die Basics für das Thaiboxen, wie z.B. die Beinarbeit. Deckungsprinzipien, Box-,Kick-, Ellbogen und Knietechniken sowie dem Clinch. In 3 Stunden lernt ihr hier die Basics in kompakter Form. Das Seminar ist auch hervorragend geeignet für Sportler aus dem MMA oder dem Krav Maga um hier wichtige Grundlagen im Stand zu legen.
Mitglieder mit Pauschale haben das Seminar kostenfrei, Mitglieder ohne Pauschale sowie Nicht -Mitglieder zahlen 29,90 für das Seminar. Fragen dazu könnt ihr unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! stellen. Fürs Seminar braucht ihr euch nicht anzumelden, kommt einfach vorbei!
MMA-Erfolgskontrolle in Hagen
Dienstag, 14 August 2018 19:43Am Samstag den 22.9. findet ab 12 Uhr in Hagen die Erfolgskontrolle im MMA in Hagen statt.
Teilnehmen können und sollten alle MMA-Sportler die Mitglied in Hagen und Dortmund sind. In 4 Teilprüfungen werden die Basics abgetestet, die ihr braucht, um erfolgreich einen MMA Wettkampf zu absolvieren. Nach bestehen der 4.Prüfung bekommt ihr die Auszeichnung „Ready 4 Combat“ natürlich müsst ihr nach bestehen der Prüfung nicht zwangsweise kämpfen.
Mitglieder, die die 4. Prüfung machen melden sich bitte direkt bei Mark oder per Mail unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! an.
Mitglieder mit Pauschale zahlen nichts, alle anderen 39,90€
MMA-IntroSeminar in Dortmund
Dienstag, 14 August 2018 19:41Am Samstag, den 8.9. findet ab 12 Uhr ein Grundlagenseminar für MMA statt.
Ihr lernt dort in kompakter Form die Grundlagen für das MMA wie zb einfache Takedowns, Sprawls (Abwehr von Takedowns), Grundlagen in der Bodenarbeit und im Positioning sowie die Verbindung von Striking-Techniken mit Takedowns und Basics im Clinch.
Mitglieder mit Pauschale haben das Seminar kostenfrei, alle anderen sowie Nicht-Mitglieder zahlen 29,90€. Der Lehrgang wird bis ca 15 Uhr sein.
Krav Maga Erfolgskontrolle 1.9. in Dortmund
Dienstag, 14 August 2018 19:37Am 1.9. ist es wieder soweit! Die nächste Krav Maga-Erfolgskontrolle steht an. Teilnehmen können alle Mitglieder in der Fight Lounge. Die Prüfung startet um 12 Uhr. Mitglieder, die ihre Prüfung ab Purple ablegen, melden sich bitte bei Mark oder über Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! an. Ohne Pauschale beträgt die Gebühr 39,90 mit Pauschale ist die Prüfung kostenfrei
Workshop Thaiboxen: Konterarbeit- Am Sonntag, den 19.8. von 9-12 Uhr in der Fight Lounge Dortmund
Freitag, 10 August 2018 21:58In dem Workshop gehen wir vor allem auf die Konterarbeit im Thaiboxen ein. Wir zeigen euch hier wertvolle Tipps und Techniken, um auf alle Angriffe eine Antwort zu haben. Der Workshop ist nicht nur für Thaiboxer interessant sondern auch für MMA- und Krav Maga Sportler.
Der Workshop in der Fight Lounge in Dortmund ist auch an dem Tag ein Anlaufpunkt für den Urban Trail Run in Dortmund. Der Lauf geht quasi durch die Fight Lounge und bietet dadurch ein besonderes Flair! Unter diesem Link bekommt ihr davon einen Eindruck! http://www.dortmundurbantrail.de/wp-content/uploads/2017/10/BIG-DORTMUND-URBAN-TRAIL-AFTERMOVIE-2017.mp4
Ein paar Läufer wollen bestimmt ein Foto mit euch ;-)
Der Workshop ist für Mitglieder mit unserer Pauschale kostenfrei, ansonsten kostet der Workshop 29,90.
Summer & Friends Aktion in der Fight Lounge
Mittwoch, 08 August 2018 20:56Vom 8.8.bis zum 27.8.18 läuft unsere Summer & Friends- Aktion in der Fight-Lounge! Wenn ihr euch in diesem Zeitraum in der Fight Lounge anmeldet, spart Ihr Euch die Anmeldegebühr!
Wenn Ihr bereits angemeldet seid und einen Freund empfehlt, der sich bei uns anmeldet bekommt Ihr sogar noch einen Freimonat oben drauf! Natürlich bekommt Ihr pro Empfehlung einen Monat gratis! Ihr könnt Euch also bei einer Anmeldung bis zum 27.8.18 einige Scheine sparen! Vereinbart einfach ein Probetraining unter 0231-47428897 für Dortmund oder 02331-7877889 für Hagen.
Fight 4 Fitness und bis bald!
Team Fight Lounge
BJJ Erfolgskontrolle und Seminar in Hagen
Donnerstag, 26 Juli 2018 17:09Die nächste Erfolgskontrolle im BJJ in Seminarform, diesmal am 5.8. um 13.30 Uhr in der Fight Lounge Hagen.
Verbindliche Anmeldung erforderlich. Vollständiger Name, aktuelle Graduierung und Datum der letzten Graduierung über Sven Wegscheider.
Bitte auch jene einladen, von denen ihr denkt sie gehören dort hin.
Kosten: 45,-
Ausnahme wenn ihr die "Seminar & Performance Pauschale" gebucht habt. Dies dann bitte bei der Anmeldung angeben.