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Am 09. März 2018 gewinnt Brice Kombou von der Fight Lounge, traniert von Franek Lukanowski und sein Team, die DSF Kickboxing Challenge in Nowy Dwór Mazowiecki gegen Piotr Strus.

Herzlichen Glückwunsch Brice!!!

Am 24.3. findet unsere Erfolgskontrolle im MMA ab 12 Uhr in Dortmund statt. An diesem Tag führen wir die Prüfung I bis III komplett durch. Die Prüfung dient zur Überprüfung des MMA-Trainings. Wenn die Stufen 1-4 alle bestanden werden, ist der MMA-Sportler wettkampftauglich. Die Teilnahme ist nur für Mitglieder möglich. Anmelden könnt ihr euch unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! dafür. 

Am Samstag, den 17.März von 12-15 Uhr führen wir ein Grundlagenseminar im Mixed Martial Arts durch. In kompakter Form gehen wir hier die Basics im Striking, Clinch und im Bodenkampf durch. Ihr lernt hier die Grundlagen für ein MMA-Kampfsporttraining. Das Seminar ist für Einsteiger oder Kampfsportler von anderen Sportarten und für Interessierte Nicht-Mitglieder um die Grundlagen des MMA zu lernen und zu trainieren. Das Seminar kostet für Nicht-Mitglieder 29,90€. Für Mitglieder mit der S&P Pauschale ist das Seminar kostenfrei. Anmelden könnt ihr euch unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Rosenmontag, den 12.Februar 2018

Montag, 05 Februar 2018 16:39

Am Rosenmontag, den 12.2. bleiben beide Fight Lounges in Dortmund und in Hagen geschlossen. Wir wünschen Euch viel Spaß beim Feiern!

Stillstand ist Rückschritt!! Aus dem Grund ist es wichtig, in regelmäßigen Abständen eure Leistungsfähigkeit zu überprüfen. Ein Training ohne Ziel ist selten erfolgreich! 
Aus diesem Grund überprüfen wir 2x im Jahr unsere Mitglieder im Krav Maga! Unser Ziel ist, Euch bis zum schwarzen Gürtel im Krav Maga zu begleiten!
Bitte meldet Euch für die Erfolgskontrolle unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! an. Viel Erfolg!

In dem Seminar werden die grundlegenden Basics für Krav Maga erklärt und trainiert. Würgeangriffe, Umklammerungen, Lösung von Haltegriffen sowie Verhalten in potentiell bedrohlichen Situationen sind ein Teil der Inhalte des Seminars.

Das Seminar ist für jeden geeignet, der sich mit dem Thema Selbstverteidigung befassen möchte. Auch Einsteiger im Krav Maga können sich hier die Basics kompakt abholen und trainieren! Für die Teilnehmer der Erfolgskontrolle am 17.2. besteht hier die Möglichkeit, die erforderlichen Techniken noch einmal zu wiederholen!

Nicht-Mitglieder zahlen 29,90€ für das Seminar. Für Mitglieder des Fight Lounge ist das Seminar in der Pauschale enthalten. Fragen bitte an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Das erste BJJ-Seminar 2018 in der Fightlounge Dortmund.

Back to the Basics.

-Triangel-
als Position und Submission. 

Verbindliche Anmeldung erforderlich. Vollständiger Name, aktuelle Graduierung und Datum der letzten Graduierung.

Bitte auch jene einladen, von denen ihr denkt sie gehören hier hin. Bin leider nicht mit jedem connected.

Kosten: 45,-

Ausnahme wenn ihr die "Seminar & Performance Pauschale" gebucht habt. Dies dann bitte bei der Anmeldung angeben

Am 3.2. laden wir Euch herzlich zu unserem Cocktailabend in die Fight Lounge nach Dortmund ein. Ab 20 Uhr geht es los, ihr könnt gerne Eure Freunde mitbringen! Wir wollen eine Möglichkeit geben, euch auch mal außerhalb des Trainingsbetriebs kennenzulernen und das ein oder andere Bier oder Mineralgetränk trinken! Wir würden uns freuen, wenn Ihr zahlreich erscheint damit es ein geselliger Abend wird. Der ein oder andere wird bestimmt später auch noch eine kleine Kneipen-oder Clubtour veranstalten. Also bis bald in Topform!